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Marie-Laure Leduc – Spa

Praticienne massage bien-être et formatrice à Arras

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Bonjour et bienvenue, je m’appelle Marie-Laure et je suis spa praticienne en massage bien-être.

Bienveillante, à l’écoute et professionnelle, j’ai à cœur de répondre aux besoins de chaque personne (bien-être, sportive, minceur, femme enceinte, bébé…)

Issue d’une formation en art traditionnel de massages, d’une expérience en tant que manager spa multi-site et de formatrice en école d’esthétique sur Lille, j’ai décidé de vous proposer mes services.

J’ai également été enrichie par mes nombreux voyages (Bali, Thaïlande, Inde, Népal, Nouvelle Zélande…) ou j’ai pu découvrir les rites et les coutumes locales.

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Marie-Laure Leduc SPA

2 days ago

Marie-Laure Leduc SPA
✨Enchantée, je suis Marie-Laure ✨ Spa Praticienne et esthéticienne, passionnée par l’art du massage et du bien-être depuis près de 20 ans. Mon parcours a commencé à l’École Européenne d’Esthétique où j’ai obtenu un BTS esthétique, avant de poursuivre avec un Master en arts traditionnels de massage, dont je suis sortie major de promotion.Au fil des années, j’ai eu la chance d’acquérir une solide expérience dans différents univers du bien-être. J’ai d’abord travaillé trois ans au Studio 46 en tant qu’esthéticienne, puis j’ai occupé pendant six ans le poste de spa manager à Aquarena (Arras), dont un an en multisite à Sourceane (Sin-Le-Noble).Depuis maintenant neuf ans, j’exerce avec passion à mon compte sur Arras, où j’accompagne mes clientes et clients dans leur recherche de détente, de récupération et d’équilibre.Ma pratique du massage est profondément influencée par ma passion pour le sport. Je suis moi-même très active : à ce jour j’ai réalisé neuf marathons (course à pied) et plusieurs ascensions, notamment le Kilimandjaro en Tanzanie, un sommet au Népal et le Piton des Neiges à La Réunion. Je pratique également le CrossFit et l’Hyrox depuis plus de huit ans. Cette expérience personnelle du corps en mouvement m’a naturellement conduite à me spécialiser dans le massage sportif, afin d’aider les sportifs comme les personnes actives à mieux récupérer, relâcher les tensions et optimiser leur bien-être.Je propose également une large palette de soins adaptés à tous les publics : massages relaxants, massage femme enceinte, massage bébé, drainage lymphatique, réflexologie plantaire et faciale, ainsi que des soins énergétiques inspirés des traditions chinoises et ayurvédiques. J’intègre également l’aromathérapie dans mes pratiques afin d’accompagner chaque personne de manière personnalisée vers un mieux-être global.Aujourd’hui, mon approche est à la fois professionnelle, chaleureuse et solaire. J’aime créer un moment de confiance et de lâcher-prise, où chacun peut se reconnecter à son corps et retrouver de l’énergie. Mon objectif est simple : vous aider à vous sentir bien, profondément et durablement. 🫶🏻 ... See MoreSee Less

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Marie-Laure Leduc SPA

2 days ago

Marie-Laure Leduc SPA
Les massages réguliers améliorent la souplesse et la tonicité musculaire, rendant le corps plus détendu et équilibré, notamment au niveau du dos et des épaules.En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, ils favorisent une meilleure oxygénation des tissus et contribuent à réduire les tensions musculaires.Les muscles deviennent ainsi plus souples et moins rigides, car le massage aide à relâcher les nœuds musculaires et facilite l’élimination de certains déchets métaboliques. Cette stimulation contribue également à un aspect musculaire plus harmonieux et à une meilleure mobilité.Des recherches montrent que le massage peut réduire le taux de cortisol, l’hormone du stress, tout en favorisant la libération d’ocytocine, une hormone associée à la détente et au bien-être.À l’inverse, l’absence de relaxation musculaire prolongée peut favoriser l’accumulation de tensions, surtout au niveau des épaules, du bas du dos et des hanches. Avec le temps, ces tensions peuvent diminuer la souplesse musculaire et accentuer certaines rigidités corporelles liées au stress et à une moindre oxygénation des tissus.📚Source:Field, T. (2016). Massage therapy research review. Complementary Therapies in Clinical Practice, 24, 19–31. ... See MoreSee Less

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Marie-Laure Leduc SPA is in Arras.

6 days ago

Marie-Laure Leduc SPA
Petit moment bien-être 🥰 ... See MoreSee Less

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